Bandages en Binnenhandschoenen

In een standaard (kick) boksuitrusting horen natuurlijk een paar goede bandages. Bandages geven de handen extra steun in de handschoen en beschermen de knokkels. Ook helpen bandages kneuzingen aan duim en vingers te voorkomen. Bandages zijn vaak in enorm veel verschillende kleuren en lengtes te koop en zelfs het materiaal welke gebruikt wordt voor bandages is lang niet altijd hetzelfde. Zo zijn sommige bandages gemaakt van enorm elastisch materiaal en de andere net zo stug als een t-shirt.

Voor als je niet weet hoe je bandages moet om krijgen kan je kiezen voor binnenhandschoenen, deze kan je zo aantrekken en eigenlijk meteen gebruiken in bokshandschoenen. Dus ook als je weinig tijd wilt spenderen aan bandageren kan je kiezen voor binnenhandschoenen.

Hoe moet ik bandageren bij boksen?

Je begint over het algemeen met bandageren bij de handpalm, vervolgens bandageer je richting je polsen. Zorg dat je handschoenen goed stevig ingepakt zitten met bandage en ga daarna door naar je wijsvinger en leg de bandage over de buitenkant van je pols vervolgens leg je de bandage weer naar de binnenkant van je pols en herhaal deze stap tot je bij je pink bent. Als je de bandage om al je vingers hebt zitten kan je de bandage uit laten rollen over je pols.


Mocht dit verhaal over bandageren niet duidelijk zijn klik dan hier voor een uitleg met foto's.

Welke lengte bandage moet ik aanschaffen?

De lengte van je bandage kan je kiezen op basis van een aantal zaken, je lengte, grootte van je handen of de versteviging die nodig is voor je polsen. Hoe langer de bandage hoe meer je moet bandageren dus een kind van 6 heeft geen bandage nodig van 4,5meter maar zal aan 2,5meter als genoeg hebben.

 

Bandages en Binnenhandschoenen

Resultaten 1 tot 15 van totaal 33

Asc

Resultaten 1 tot 15 van totaal 33

Asc